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01/06/2020

Le yoga est bon pour la santé 

Je vous partage cet article du journal du yoga, par Anaïs Joseph:

"Certaines thérapies complémentaires font leur entrée dans les couloirs de l’hôpital, mais quel rôle le yoga peut-il jouer dans le cadre d’un parcours de soin ?

S’agit-il d’un moyen de prévention, d’une barrière contre les récidives, d’un outil thérapeutique, d’un levier psychologique ?
Outre sa définition, les professionnels de santé attendent aussi son évaluation.

Depuis huit ans, l’hôpital Saint-Louis à Paris propose des cours de yoga pour les femmes hospitalisées ou suivant une thérapie contre le cancer du sein.

Chaque semaine, elles sont une vingtaine à découvr...

12/05/2020

Pendant cette période de déconfinement, nous pouvons pratiquer le yoga

uniquement à l'extérieur et en groupe jusqu'à 10 personnes.

Espace de 4m2 par personne, distancées de 1m au moins.

Amenez votre matériel personnel.

Port du masque jusqu'au tapis installée.

Puis pratique sans masque pour bien respirer.

Sur inscription 

Conditions / lieux / horaires par mail

Si le temps ne permet pas de faire cours,

une vidéo de yoga remplacera le cours reporté.

Merci pour votre compréhension

et votre participation aux cours dans ces conditions.

Corinne Cosson, votre enseignante de yoga

02/07/2019

Pour prolonger ou commencer vos cours de yoga, le jardin est un espace idéal pour savourer cette pratique ressourçante et redynamisante !

Au jardin du gîte des beaux esprits, à Fontenay le Comte, réserver votre créneau pour vous offrir un temps rien que pour votre santé, votre harmonie intérieure.

Passionnée par mon métier, je vous propose des cours sur mesure en petit groupe, évolutifs pour que vous progressiez au fil des cours de yoga.

Avec douceur, joie, humour, de manière structurée vous apprécierez ce moment de yoga...

A très bientôt, 

les réservations se font par mail cossoncorinne@yahoo.fr ou par tél : 02 51 69 27 46

Cours disponibles en juillet les mardis...

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​©depuis 2017 par Atmâ Yoga Corinne Cosson

CORINNE COSSON

14 rue de la harpe

Fontenay le comte

TEL :  07 80 04 06 68

Atmâ ou Ātman  आत्मन्  « souffle, principe de vie, âme, Soi, essence »

 Ce terme a le sens de pure conscience d'être ou de pur « je suis », et désigne traditionnellement le vrai Soi, par opposition à l'ego (ahaṃkāra).