J'ai à coeur de vous proposer des pratiques pour grandir, s'épanouir, s'aimer, s'apaiser depuis de nombreuses années afin de bien savourer notre vie au quotidien.
Ces prochaines vacances je vous ferai découvrir le yoga sur chaise, le jeu de peindre, la méditation, l'art thérapie détente, le yoga nidra pour lesquelles je suis passionnée.
Voici mon expériences et mes formations concernant ces pratiques :
- L'art-thérapie avec un DU d'art-thérapie obtenu en 2014 à la faculté de médecine de Tours. Un des seuls diplôme reconnu d'art-thérapie pour intervenir en institution et en libéral.
- Yoga sur chaise, j'ai été formée au yoga pour séniors à l'institut du dr De Gasquet à Paris, de plus depuis l'année dernière j'ai été certifiée animatrice fédérale sport adapté, sport santé.
- Jeu de peindre selon la méthode du pédagogue connu Arno Stern, je suis certifiée depuis 2007, mon atelier clos existe depuis 2009 et a reçu beaucoup de personnes qui voulaient s'offrir un temps de peinture libre et spontanée.
C'est dans mon cabinet d'art-thérapie qu'il est installé et reçoit 3 personnes au maximum pour pouvoir déployer leurs tracés et couleurs librement.
- Yoga nidra ou relaxation profonde, apprise pendant mes études d'enseignante de yoga.
- La méditation acquise auprès d'un professeur de yoga et de psychologie de l'université Paris V, d'un sage indien et d'un psychiatre. Je pratique depuis 1998.
Pour vous inscrire, merci de m'envoyer un mail ou sms au 07 80 04 06 68 avec votre nom, prénom et numéro de téléphone.
A bientôt : )
Corinne
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