Yoga en famille(s)

Plusieurs formules :

- Séance de Yoga ludique ( 1h) à la demande en association/ écoles /IME/ famille:

Postures de yoga en lien avec les animaux, exploration des émotions, méditation, relaxation

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- Une journée Yoga et Mandala ( 5 heures) à la demande en association/ écoles/ IME :

Séance de yoga en lien avec une thématique développée dans le mandala : la nature, les saisons, les émotions, les couleurs...

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- Cycle de 4 séances  Mon Moment bien-être ( MMBE) en famille ou enfants seuls à partir de 5 ans:

Postures de yoga en lien avec les animaux, exploration des émotions de façon progressive : 1 émotion par séance, apprentissage de la communication non violente, création artistique et expressive. 

Mon Moment de Bien-Etre est un espace temps, une parenthèse,

pour les enfants et leurs parents afin de leur donner des moyens simples et efficaces pour lâcher prise, se détendre, se recharger, être écouté par leurs pairs.

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Ces ateliers originaux, ludiques et créatifs sont imaginés par Corinne à partir de son expérience depuis une dizaine d'années dans ce domaine en compulsant différents outils pédagogiques et artistiques selon les besoins perçus pour favoriser les compétences psycho-sociales et corporels des enfants et des parents.

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Les ateliers sont à programmer selon votre choix

YOGA LUDIQUE

YOGA MANDALA ( prévoir 4 séances)

Mon Moment Bien-être ( prévoir 4 séances)

les Mercredis à 16h45

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Tarif : 

60 euros / 4 séances en famille ( 1 parent et 1 enfant)

8 euros/ séance/ enfant ou adulte en + 

20 euros / 1 séance en famille ( 1 parent et 1 enfant)

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VIDEO DE YOGA POUR LES ENFANTS

Découvrez ma façon de transmettre le yoga aux enfants, cliquez sur l'image

et exprimer un " like" si la séance vous a plu : )

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