Mon refuge Un atelier pour revenir vers soi

Vacances de février 🌸 Les enfants ont leur yoga ! Ils découvriront des postures, des exercices de respiration, de la relaxation adaptés...

Je vous transmets un texte extrait des " Aphorismes du yoga de l'énergie", Roger Clerc, ed Cariscript, 1994, p.32 "C'est une application...

Pour prolonger ou commencer vos cours de yoga, le jardin est un espace idéal pour savourer cette pratique ressourçante et redynamisante !...