Cerner l'essentiel du superflu
Je vous transmets un texte extrait des " Aphorismes du yoga de l'énergie", Roger Clerc, ed Cariscript, 1994, p.32 "C'est une application...
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Le yoga recommandé par les médecins
Le yoga est bon pour la santé Je vous partage cet article du journal du yoga, par Anaïs Joseph: "Certaines thérapies complémentaires font...
Deconfinement - Cours au jardin
Pendant cette période de déconfinement, nous pouvons pratiquer le yoga uniquement à l'extérieur et en groupe jusqu'à 10 personnes. Espace...
Méditation - livres, chants, textes...
Pour répondre à la nécessité intérieure d'approfondir votre connaissance de vous-même par des lectures nourrissantes pour l'esprit, je...
Yoga en vidéo pendant le confinement
Un article à Ouest France pour diffuser à tous, le yoga chez soi pendant cette période de confinement. Merci à la rédaction. Corinne...
Cours de yoga depuis chez soi
{ MERCI DE PARTAGER} Durant l'arrêt des séances en salle, je vous propose un ou plusieurs cours hebdomadaires en vidéo, envoyés par mail....
Yoga et sommeil
Les respirations, les gestes simples, conscients et la conduite d'une relaxation profonde aident à bien s'endormir et à bien récupérer....
La meilleure recette du Chaï
La première fois que j'ai goûté du chaï », ce thé aux épices de l’Inde, c'était lors d'un week end privé de méditation avec le sage que...
Faire du yoga au jardin
Pour prolonger ou commencer vos cours de yoga, le jardin est un espace idéal pour savourer cette pratique ressourçante et redynamisante !...
Yoga au Jardin des " Beaux Esprits"
Un programme pour votre mois de juillet qui vous ressourcera et vous reconnectera à votre corps. Vous voulez vous recharger dans le...
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