Yoga en vidéo pendant le confinementUn article à Ouest France pour diffuser à tous, le yoga chez soi pendant cette période de confinement. Merci à la rédaction. Corinne...
Cours de yoga depuis chez soi{ MERCI DE PARTAGER} Durant l'arrêt des séances en salle, je vous propose un ou plusieurs cours hebdomadaires en vidéo, envoyés par mail....
Yoga et sommeilLes respirations, les gestes simples, conscients et la conduite d'une relaxation profonde aident à bien s'endormir et à bien récupérer....
La meilleure recette du ChaïLa première fois que j'ai goûté du chaï », ce thé aux épices de l’Inde, c'était lors d'un week end privé de méditation avec le sage que...